Fhad ‘s a bha a’ mhòr-chuid againn air ar teagasg mu bhith a ’bruiseadh dà uair san latha, tha fios aig proifeiseantaich fiaclaireachd o chionn fhada air dìomhaireachd: bidh bruis leotha fhèin a’ fàgail faisg air 40% de uachdar d ’fhiaclan gun suathadh. Is e an àite falaichte seo eadar d’ fhiaclan am prìomh àite briodachaidh airson plac agus gingivitis. Ma tha thu air ùrachadh gu o chionn ghoiridflosser fiacail dealain(ris an canar gu tric flosser uisge), tha thu air ceum mòr a ghabhail a dh’ ionnsaigh gàire nas fhallaine. Ach, chan eil ann an seilbh an teicneòlais ach leth a’ bhlàir-’s e fios mar a chleachdas tu e gu ceart a bheir seachad am faireachdainn “glan don fhiaclair”.
Tha an iùl seo a’ toirt seachad clàr-rathaid proifeasanta- airson a bhith ag ionnsachadh do flosser dealain, a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ toirt air falbh plac as motha fhad ‘s a tha thu a’ dìon an clò guma fìnealta agad.
Carson a tha an dòigh cheart cudromach airson do shlàinte beòil
Flosser dealaina’ cleachdadh sruth cuimsichte de dh’ uisge fo chuideam, pulsating gus mìrean bìdh agus bacteria a sgaoileadh. Eu-coltach ri sreang floss traidiseanta, a dh ’fhaodadh a bhith duilich a ghluasad agus gu tric a’ sgoltadh ann am beàrnan teann, bidh flosser uisge a ’ruighinn domhainn a-steach do na“ pòcaidean ”eadar na fiaclan agus fon loidhne guma.
Le bhith a’ cleachdadh an dòigh cheart chan ann dìreach a’ dèanamh a’ phròiseas nas luaithe; bidh e a’ dèanamh cinnteach nach bi thu gun fhiosta a’ putadh sprùilleach nas fhaide a-steach do na gomaichean agad no ag adhbhrachadh irioslachd tro chuideam neo-iomchaidh.
Ceum 1: Ullachadh agus stèidheachadh
Mus cuir thu an inneal air, cuiridh beagan dhiogan de dh'ullachadh casg air seòmar-bìdh meallta agus nì e cinnteach gu bheil an inneal a 'coileanadh aig an ìre as àirde.
Lìon an Stòr-tasgaidh le Uisge Lukewarm:Ged a tha uisge fuar math, tha uisge blàth tòrr nas comhfhurtail dhaibhsan aig a bheil fiaclan mothachail no obair fhiaclan.
Tagh an rud ceart:Bidh a’ mhòr-chuid de -flossairean càileachd a’ tighinn le iomadh nozzle. Cleachd anTip jet clasaigeachairson glanadh làitheil. Ma tha braces agad, cleachd anTip orthodontic(am fear leis a’ bhruis bheag aig a’ cheann thall) airson sgrìobadh timcheall camagan.
Sàbhail an Tip:Cuir a-steach am bàrr a-steach don làmh gus an cliog e. Thoir tarraing socair dha gus dèanamh cinnteach gu bheil e glaiste; bidh tip sgaoilte ag adhbhrachadh tuiteam ann an cuideam uisge.
Ceum 2: An Ceum{1}}le-Pròiseas Glanadh Ceum
Gus nach bi thu a 'frasadh sgàthan an t-seòmar-bìdh agad, lean an dòigh "lean agus amas" seo.
1. Suidhich thu fein os cionn a' pheacaidhLean air adhart gus am bi d ’aghaidh dìreach os cionn an lagan. Cuir tip an flosser nad bheul mus tionndaidh thu an aonad.
2. An Teicneòlas Leath-dhuais DùinteDùin do bhilean dìreach gu leòr gus casg a chuir air uisge bho bhith a’ frasadh a-mach, ach fàg iad beagan fosgailte gus an urrainn don uisge sruthadh a-mach às do bheul agus a-steach don sinc. Seo an #1 tip airson eòlas an-asgaidh.
3. Tòisich le Molars a' BhacTòisich an-còmhnaidh aig cùl do bheul agus obraich a dh’ ionnsaigh an aghaidh. Tha an dòigh eagarach seo a’ dèanamh cinnteach nach caill thu aon fhiacail. Fòcas air na fiaclan àrda an toiseach, agus an uairsin gluais chun na h-ìseal.
4. Ag amas air ceàrn 90-ceumIs e seo am mion-fhiosrachadh teicnigeach as deatamaiche. Cùm am bàrr aig aceàrn 90-ceumchun do ghlùin.
5. An dòigh "Lorg agus stad".Na dèan cabhag. Lorg gu mall loidhne guma gach fiacail. Nuair a ruigeas tu an t-àite eadar dà fhiaclan (an àite eadar-dhreuchdail), stad airson 2-3 diogan gus leigeil leis na buillean am beàrn a shruthladh.
